皆さまは排便はスムーズですか？私は10代20代のころは毎日快便でしたが、30代40代と時々滞るようになり、特に最近は便通が安定しないので下剤のお世話になっています。 そんな中、最近「サイリウム」という名でオオバコが売られているのを知りました。 20代…