業務スーパーのイタリアンビスケット（クランベリー＆セサミ）を買ってきました。 実は10月の総力祭の品で税別99円だったんです。 クッキーやビスケットは、私も子供たちも大好きなのでゲットしてみました。 【業務スーパー】 イタリアンビスケット（クラン…

業務スーパーで買い物をしてきました。 今回は、いつも買う私の定番商品と10月のお買い得となっているものを買ってきました。 【業務スーパー】 主婦は何を買っている？購入したものを紹介☆日常的な物もお買い得～♪ 目次 【業務スーパー】 主婦は何を買って…

用意した水にサイリウムを入れたら蓋をして20回シェイク。（15回のシェイクでも大丈夫＾＾） シェイクしたらすぐ飲む！を毎日続けて、ちょうど1か月になりました。 今回は『サイリウムを飲み始めて、1か月での体調の変化や効果』について、まとめてみたいと…

サイリウムを飲み始めた頃は、ダマになったり硬くなりすぎて飲みにくい日が続きました。毎日改良して、飲みやすい分量にたどり着きました。最近はずっとこの分量で飲んでいます。 ダマにもなりにくく飲みやすい♪ 作り方と飲み方をまとめてみました。 これか…

皆さまは排便はスムーズですか？私は10代20代のころは毎日快便でしたが、30代40代と時々滞るようになり、特に最近は便通が安定しないので下剤のお世話になっています。 そんな中、最近「サイリウム」という名でオオバコが売られているのを知りました。 20代…